CYBH'


Ağrıyı hafifletmek için yoga: Araştırma yogada ağrıyı  kurumsal seo  artırabileceğini ve yaralanmalarınızı kötüleştirebileceğini söylüyor
Ayrıca% 10 oranında kas-iskelet ağrısına neden olabilir ve üst ekstremitelerde kas-iskelet ağrısının% 21'ini şiddetlendirebilir.
Yoga, bu günlerde dünyayı ele geçiren, yaşlı, yararlı bir uygulama olmuştur. Ancak son zamanlarda yapılan bir çalışma,% 10 oranında kas iskelet ağrısına da neden olabildiğini ve üst ekstremitelerde kas-iskelet ağrısının% 21'ini şiddetlendirdiğini kanıtladı. Yoga, sırt ağrısı ve hatta artriti azaltma yeteneğine sahip olduğu söylenir . Kanser risklerini  kurumsal seo  azaltabilmek ve aynı zamanda yi önleyebilmek için on altı faydası vardır.. Çalışma, yoga'nın ağrı ve yaralanmalara neden olabileceğini ortaya çıkarmıştır. Ağrı vakalarının birden çoğunun yogadan kaynaklandığını düşündürmektedir. Ağrı, insanların yoga yapabilmelerini engelliyordu. BodyworkandMovement [1] dergisinde araştırmacılar, rekreasyonel yoga katılımı ile ilişkili kas-iskelet ağrısını tartıştılar. Son örneklem, iki yoga stüdyosundan toplam 354 katılımcıyı içeriyordu. .
Yogadan kaynaklanan ağrı insidansı yüzde 10.7 idi. Çalışma, yoga'nın kas-iskelet ağrısına neden olduğunu ve katılımcıların  kurumsal seo  bundan kaçınarak faydalanabileceğini söylüyor. Yoga yapmaman gerektiği anlamına gelmez. Avustralya Üniversitesi'nden araştırmacılar, yoga katılımcılarının, özellikle üst ekstremitelerde yaralanma risklerini ve önceden var olan ağrıları tartışmaya teşvik edilmeleri gerektiğini açıkladı. Yoga yaptıktan sonra herhangi bir acıdan mustarip oldunuz mu? Aşağıdaki yorum bölümünde bizi bilgilendirin!

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Teknolojinin vücudunuzu tahrip ettiği 6 yol

30'ların başında bir hamileliği planlamak idealdir

Yeni kan arayan ikonik Melbourne tiyatro sitesi